你感受到的，比別人說的都更真實

你總是最先察覺到房間裡氣氛的微妙變化。別人還沒說話，你已經感覺到了。這種敏銳讓你成為很好的聆聽者、很細心的人——但同時，也讓你比別人更容易被環境的情緒穿透，帶走一些本來屬於你自己的能量。

有時候回到家，說不上哪裡不舒服，只是胸口有點悶，或者想哭卻不知道為什麼。與人相處不是不喜歡，但需要很長的時間才能回到自己的節奏。邊界不是你設不到，只是你太習慣先顧全別人的感受。

你不需要變硬。你只需要一件事——找到一個讓你的敏感可以安放的地方，而不是一直對外輸出。那份柔軟，本來就應該先流向自己。